【PR by nosh】
ナッシュは「高い」と感じていませんか?
実際の送料や支払い方法、クーポンの使い方まで、2025年最新情報をまとめました。
私は10食セットを注文して送料・支払いで悩んだ経験から、本当にお得な買い方や「知らないと損する」落とし穴も全公開。
最安で始めたい方・料金で失敗したくない方はぜひ最後までご覧ください。
ナッシュの宅配弁当は本当に高い?送料や支払い方法も含めて最新版の情報をまとめました。
本記事は2025年7月時点の情報をもとに執筆しています。
値段は公式サイト価格(税込)を表示。
筆者独自に割り算した場合は、少数点切り捨てして表示しています。
ナッシュの料金・送料で損しないためのコツ

知らないと損する内容、全て以下で解説します!
ナッシュの料金・送料で損しないためのコツ
結論:初回3,000円割引をフル活用+継続中は友達紹介も併用が最安!
ナッシュ公式では「初回から3回目まで各1,000円引き」のキャンペーンがあります。
さらに、友達紹介を実施すると、合計3,000円分のクーポンがもらえます。
最新のクーポン情報確認はこちら👇
どの支払い方法が一番お得?

結論:手数料ゼロのクレジットカード払いが最もお得!
後払い決済は249円の手数料がかかるため、クレジットカード払い(VISA/マスター/JCB等)が一番シンプル&お得。
d払いも手数料無料ですが、ポイント還元狙いならカード推奨。
送料を安く抑える裏技は?
- Q送料無料にできる?
- A
現状、送料無料サービスはナシ
結論:送料を安くするには・・・まとめ買い&エリア次第で送料コストは大きく変わる!
👉6食より10食・20食セットの方が1食あたり送料が安くなります。
お届けエリア | お届け地域 | 6食セット | 8食セット | 10食セット | 20食セット |
---|---|---|---|---|---|
北海道 | 北海道 | ¥1,815 | ¥2,160 | ||
北東北 | 青森県 秋田県 岩手県 | ¥1,628 | ¥1,661 | ||
南東北 | 宮城県 山形県 福島県 | ¥1,529 | ¥1,551 | ||
関東 | 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県 | ¥1,166 | ¥1386 | ||
信越 | 新潟県 長野県 | ¥1,188 | ¥1,408 | ||
北陸 | 富山県 石川県 福井県 | ¥1,089 | ¥1,309 | ||
中部 | 静岡県 愛知県 三重県 岐阜県 | ¥1,089 | ¥1,309 | ||
関西 | 大阪府 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 兵庫県 | ¥1,023 | ¥1,243 | ||
中国 | 岡山県 広島県 山口県 鳥取県 島根県 | ¥1,089 | ¥1,298 | ||
四国 | 香川県 徳島県 愛媛県 高知県 | ¥1,089 | ¥1,298 | ||
九州 | 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 | ¥1,188 | ¥1,408 | ||
沖縄 | 沖縄県 | ¥1,705 | ¥2,475 |
冷凍庫に余裕があれば大箱でまとめて注文するのがベスト。
【冷凍庫はどれくらい空けておく?】

ナッシュは高い?他社比較とコスパ解説
結論:コンビニ弁当に比べ同等~少し高いが、他の宅配食と比較しても大きな差は無し!
実際の1食あたり価格や送料、味や栄養バランスなど、他社と比較した時のメリット・デメリットも続けて詳しく解説します。
他社比較の詳細は【比較記事👇】からどうぞ。


1人暮し用に書いていますが、2人やそれ以上の世帯の方にも参考になります!
ナッシュの料金プラン【詳細解説】

具体的にナッシュの料金を確認していきます。
各セットの価格表
通常購入の場合
nosh プラン名 | 6食 プラン | 8食 プラン | 10食 プラン | 20食 プラン |
---|---|---|---|---|
一食あたり 料金 | 719円 | 644円 | 620円 | 620円※ |
合計料金 | 4,318円 | 5,157円 | 6,206円 | 12,412円※ |
※20食プランは初回注文不可
ナッシュの料金プランは上図のとおり、20食プランは2回目以降から注文可能です。
通常価格で料金の割高感について検証すると、初回料金で見ると、
- 6食(1食719円)
- 8食(1食644円)
- 10食(1食620円)
コンビニやチェーン店のお弁当と比べると、同等~ボリュームの割にやや高いかもしれません。
1ヶ月あたりの料金シミュレーション
ナッシュの1ヶ月の値段は、10食セット注文を3回=1ヶ月30食注文すると18,618円+送料です。
プランは6食・8食・10食・20食の4種類あります。
20食セットなら、18,618円+送料以下の値段で買うこともできます。
ナッシュの送料はいくら?【地域別送料一覧】
ナッシュの送料の料金は以下のとおりです。
お届けエリア・プランによって、ナッシュの送料は変わります。
お届けエリア | お届け地域 | 6食セット | 8食セット | 10食セット | 20食セット |
---|---|---|---|---|---|
北海道 | 北海道 | ¥1,815 | ¥2,160 | ||
北東北 | 青森県 秋田県 岩手県 | ¥1,628 | ¥1,661 | ||
南東北 | 宮城県 山形県 福島県 | ¥1,529 | ¥1,551 | ||
関東 | 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県 | ¥1,166 | ¥1386 | ||
信越 | 新潟県 長野県 | ¥1,188 | ¥1,408 | ||
北陸 | 富山県 石川県 福井県 | ¥1,089 | ¥1,309 | ||
中部 | 静岡県 愛知県 三重県 岐阜県 | ¥1,089 | ¥1,309 | ||
関西 | 大阪府 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 兵庫県 | ¥1,023 | ¥1,243 | ||
中国 | 岡山県 広島県 山口県 鳥取県 島根県 | ¥1,089 | ¥1,298 | ||
四国 | 香川県 徳島県 愛媛県 高知県 | ¥1,089 | ¥1,298 | ||
九州 | 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 | ¥1,188 | ¥1,408 | ||
沖縄 | 沖縄県 | ¥1,705 | ¥2,475 |
引用:【PR】nosh
の詳細はこちら
1ヶ月あたりのナッシュの料金(通常購入の料金で算出)
ナッシュの料金 | 20食分 |
---|---|
10食セット | 6,206円(税込) |
送料 (関東地域の場合) | 1,166円(税込) |
1回の注文額 | 7,372円/10食 |
1ヶ月の料金 | 14,744円/20食 |
【PR】NOSH公式サイト
より算出
6食プランを注文の場合の段ボール


引用:【PR】nosh
の詳細はこちら
ナッシュは6食プランをご注文の際は、高さ162mm x 幅338mm x 奥行193mmの80サイズのダンボールでお送りいたします。
冷凍庫のサイズが不安な方はこちらもご覧ください
8食・10食プランを注文の場合、80サイズの段ボールで届く
※80サイズ、100サイズ等は宅配業界でよく使う一般的なサイズを示すものです。


食数による隙間は、緩衝材でしっかりと埋めておりますので、配送中の衝撃からも安心してお受け取りいただけます。
冷凍庫のサイズが不安な方はこちらもご覧ください
20食セットは100サイズのダンボールで届く


引用:【PR】nosh
の詳細はこちら
ナッシュの20食プランをご注文の際は、高さ252mm x 幅386mm x 奥行338mmの100サイズのダンボールで送られます。
20食プランは、2回目以降の配送から選べます。

冷凍庫は空けておきましょう。
冷凍便なので、置き配✖
コンビニ受け取り✖
着日から3日以内で受け取り となります。
時間指定はした方がいいと思います。
うちの冷凍庫足りるかな?とご心配な方は、下記の記事をご参考にしてみてください。
送料込 初回注文の料金はいくら?10食プランを注文してかかった値段

私はナッシュ初回注文で10食プランを注文
冒頭でも記載しましたが、ナッシュは初回1,000円割引を3回使えるキャンペーン実施中。
このキャンペーンを使うと
6,206円+南東北の送料1,529円-1,000円(初回割)=6,735円で購入できます。
👉南東北の私は、1食あたり、送料・税込で674円/食 になります
ナッシュ6食・8食・10食のプランをお得な価格で注文できます。

当サイトから注文でお得なクーポンはゲットできます。
支払い方法と割引き制度の紹介
クレジットカード/後払い

ナッシュ(nosh)の支払い方法は
・クレジットカード(VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diner Club)
・後払い決済(コンビニストア決済)
から選べます。
ただし後払い手数料は249円(税込)かかります。
以前は「代金引換」もありましたが、今は廃止なっています。
手数料の料金、コンビニに行く手間を考えると、ナッシュの支払いをするならクレジットカードがオススメです。
クーポン・ナッシュクラブ
ナッシュの料金割引は以下の3種類です。
- 初回割引
- ナッシュクラブ
- 友達紹介制度
ここでは、ナッシュクラブと友達紹介制度について解説していきます。
特にナッシュクラブについては、年会費や入会金も無く、自動的に割引が受けられる制度です。
これはお得な制度です。
使い倒しましょう。
友達紹介については、正直あまり使う機会が私は無いのです。
しかしお得な制度なので詳しく記載していきます。
ナッシュクラブは累計購入回数で料金割引を受けられる

引用:【PR】nosh
の詳細はこちら


ナッシュクラブは累計購入回数で、上図の料金割引を受けられる制度。
累計280食超のご利用で、ナッシュの料金が最安値499円になります。
ナッシュのご利用をスキップ・停止してもnoshランクは保持されます。
→退会・会員資格を喪失した場合は除きます。
会員資格については、こちらをご覧ください。


停止してもナッシュランクは継続なります。
※1年使わない場合は、ナッシュランクはリセットされます。
ナッシュを友達に紹介すると3,000円割引クーポンをもらえる

引用:【PR】nosh
の詳細はこちら
通常1食620円~の「nosh(ナッシュ) 」を、3回目の注文まで1食519円~で利用できるキャンペーンが実施中。
初回~3回目まで、各1,000円OFFで総額3,000円OFFでナッシュが始められます!
■割引後の価格一覧
ナッシュのプラン | 通常価格 | 割引後 |
6食プラン | 4,318円 (1食あたり719円) | 3,318円 (1食あたり553円)166円お得 |
8食プラン | 5,157円 (1食あたり644円) | 4,157円 (1食あたり519円)125円お得 |
10食プラン(人気) | 6,206円 (1食あたり620円) | 5,206円 (1食あたり520円)100円お得 |
20食プラン ※2回目から購入可 | 12,412円 (1食あたり620円) | 11,412円 (1食あたり570円)50円お得 |

※送料は含まれておりません。
※表示価格は税込金額です。
当サイト経由で公式リンクから購入すると、詳細の確認と注文ができるので、これからナッシュを始める方はぜひチェックしておきましょう。
ナッシュを友達にLINE・メール・Facebook・Xで紹介して新規購入すると、3,000円割引クーポンをもらえます。
1,000円×3枚もらえます。
一回で3枚は使えません。
逆に「クーポン沢山集めれば無料」という使い方はできません。
自分がリピーターで、お得に買えるようになります。
友達を紹介したあとは上図の割引価格です。
紹介コードはマイページの友達紹介から確認できます。
友達は次回以降使える5,000円分の割引クーポンをもらえる

引用:【PR】nosh
の詳細はこちら
ナッシュを紹介された友達は、5,000円分の割引クーポンをもらえます。
ナッシュ 友人紹介された側の価格表
プラン | 割引料金(2,000円割引の場合) |
---|---|
6食プラン | 719円→1食あたり387円 |
8食プラン | 644円→1食あたり395円 |
10食プラン(おすすめ) | 620円→1食あたり420円 |
20食プラン | 620円→1食あたり521円 |
※表示価格は税込価格です。
※紹介枠に制限はありません。紹介すればするほどお得になります。
※お友達紹介は、紹介された方がナッシュを新規購入した場合のみ適用されます。
※指定URLからの購入時のみ適用されます。
※紹介者、被紹介者の個人情報は双方に伝わりません。
※付与されたクーポンについて 「紹介者3,000円クーポン」の有効期限は付与日から3カ月以内です。
※一度の注文で利用できるクーポンは1枚です。
※クーポンは注文の決済時に、1つ自動的に使用されます。
※お届け設定ページ内にあるクーポンページから、取得しているクーポンをご確認いただけます。
※最新情報は公式サイトをご確認ください
ナッシュの料金でよくある質問
ナッシュの10食セットはいくらですか?
10食セットは6,206円です。
クーポンを使って、お得に始めることができます。
【2025年5月より金額変更(初回~3回目 1000円引き後)】
プラン | 変更前 | 変更後 | 差額 |
---|---|---|---|
6食 | 3,190円(532円/食) | 3,318円(553円/食) | +128円(21円/食) |
8食 | 3,990円(499円/食) | 4,157円(519円/食) | +167円(20円/食) |
10食 | 4,990円(499円/食) | 5,206円(520円/食) | +216円(21円/食) |
※クーポン割引適用後の値段。
※表示価格は税込金額。
※クーポンの内容(総額3,000円OFF)は変わり無し。
※なお、変更前の価格情報は、2025年4月までの価格です。
ナッシュの月額料金はいくらですか?
ナッシュの月額料金は、10食セット注文で1ヶ月30食注文すると、通常価格で18,618円です。
60食注文すると37,236円です。
通常購入の場合
nosh プラン名 | 6食 プラン | 8食 プラン | 10食 プラン | 20食 プラン |
---|---|---|---|---|
一食あたり 料金 | 719円 | 644円 | 620円 | 620円※ |
合計料金 | 4,318円 | 5,157円 | 6,206円 | 12,412円※ |
※20食プランは初回注文不可
本サイトからの申し込みで、累計3,000円オフ
★★さっそく試してみる★★
【2025年5月より金額変更(初回~3回目 1000円引き後)】
プラン | 変更前 | 変更後 | 差額 |
---|---|---|---|
6食 | 3,190円(532円/食) | 3,318円(553円/食) | +128円(21円/食) |
8食 | 3,990円(499円/食) | 4,157円(519円/食) | +167円(20円/食) |
10食 | 4,990円(499円/食) | 5,206円(520円/食) | +216円(21円/食) |
※クーポン割引適用後の値段。
※表示価格は税込金額。
※クーポンの内容(総額3,000円OFF)は変わり無し。
※なお、変更前の価格情報は、2025年4月までの価格です。
- Qナッシュ(nosh)の問題点は何ですか?
- A
2点について確認しておくと安心です。
①市販の冷凍弁当と比べて高い点です。
しかしコンビニやスーパーのお弁当が値上がりしているため、比較的「すごく高い」ということは無くなっています。
→一方、他の宅配食サービスと比較し、「すごく安い」宅配サービスがないのも現状です。
他の食事宅配サービスと比較すればよく分かります。
②レンチンゆえに、解凍のバラつきは少しあります。
美味しく食べれれる程度ですが、気になる方はいるようです。
- Qナッシュの賞味期限は?購入後何日持つ?
- A
ナッシュの賞味期限は商品ごと記載があります。約6か月~1年です。
てっつー直接ナッシュに問い合わせしてみました。
賞味期限が長いので、ナッシュを購入することで、焦らず美味しく食べられますね。
- Qナッシュ何週間ごと配送なるの?
- A
ナッシュの定期配送間隔は
- 1週間に1回
- 2週間に1回
- 3週間に1回
- 4週間に1回
の4種類から選べます。
- QQ. ナッシュ(nosh)は送料無料にできる?裏技やキャンペーンは?
- A
残念ながら、ナッシュ(nosh)には“完全送料無料”になる裏技や公式キャンペーンはありません。
ただし、初回3,000円割引クーポンや友達紹介などを使えば、送料分もほぼ実質カバーできるケースがあります。
- 「一部地域だけ送料無料」や「何食以上注文で無料」などの制度も現時点ではなし
- クーポン割引を最大限使って実質送料無料に近づけるのが現実的
- 将来的に期間限定キャンペーンがある場合もあるので、最新情報は公式サイトやSNSで確認推奨
クーポン・キャンペーンは👇
【2025年7月2日更新】ナッシュ(nosh)クーポンまとめ|初回3,000円割引・紹介リンクも網羅【初回最大3,000円割引】noshのクーポン・紹介コード・X連動割引まで完全網羅。今すぐ最安で始めたい方に!
- QQ. 他社と比べてナッシュの送料は高い?無料サービスは?
- A
ナッシュは地域・プランによって送料がかかります。
他の冷凍弁当サービスでも、冷凍便は送料が有料のケースが多いですが、「送料無料」をウリにしている会社も一部あります。
送料重視なら他社比較もおすすめです👇
一人暮らしにぴったり!宅配食&宅配弁当おすすめ19選【男性にも人気|食費節約・栄養バランスをサポート】一人暮らしで忙しい方におすすめの宅配食&宅配弁当19選を厳選紹介!食費を節約しながら野菜不足や栄養バランスを手軽に解消。手間いらずで健康的な食生活をサポートします!
以上がnosh(ナッシュ)の料金・送料・支払い方法の最新情報でした。
よくある質問やクーポン最新情報も随時更新していますので、宅配食選びの参考にしてください。
ナッシュは高い?実際に使った私の結論
昨今の食品の値上げもあり、実はコンビニ弁当と大きく大差ない現状にもなっています。
市販のお弁当より値段が若干高いのは事実です。
しかもナッシュは自宅にいるだけで、ヘルシーな料理を食べれます。
ごはんや簡単なパスタがあれば、おかずのメインと副菜はナッシュでOK と思うのと本当に気持ちが楽になります。
正直ナッシュだけでは腹7分目 くらいと足りないので、メインを少し集めに足すことで満腹感があります。
一方、私がダイエットに取り組んだ時は、ナッシュの「メイン(お米)がない」ことは、食べる量を調整できて、本当に良かったです。
結果、軽い運動もしながら、3か月で体重10㎏も痩せることができました。
ナッシュは副菜が3つあり、野菜も取れありがたいです。
野菜不足は健康管理の敵ですよね。
いざ自炊すると、副菜を買ってきても1~2品。
特に一人暮らしの人には、色々な食材をバランス良く食べる って難しい所があります。
ナッシュは手間をかけずに、簡単に健康的な食事を準備することができ、本当に体にいいです。
自宅の冷凍庫にあるだけで、献立の心配もなく、精神的にも楽になりす。
一方、一人暮しで冷凍庫が小さい・・・という方は、ナッシュのサイズや裏技を下記で書いていますので、ご参考にしてください。

ダイエット前の私は、ナッシュに出会う前、本当に何もしたくない時が多かったです。
具体的には、カップ麺かレトルトカレーで済ませてしまうことが多くありました。
または外食で済ませたり、パンやおにぎりで済ませることも多いです。
時にはいいですが、やはりこれが続くと栄養的には悪いですね。
分かってはいるんですが、なんとなく面倒・。・。
その点ナッシュは栄養に気を使いながら、レンチンで簡単、味もおいしい。
結果的に自炊より高くても、「選択肢の一つ」としてストックしています。
さすがにナッシュだけでは飽きてしまいますからね。いくらメニューが多くとも。
ただ冷凍庫にあるだけで、本当に気持ちが楽です。
また新メニューが続々登場するので、食べたいメニューの時に、定番メニューと一緒に買っています。
特に仕事が忙しい時は、「今日は帰ってナッシュ食べればいいか」と。
悩みが一つ減るのがうれしいんですよね。
それでは、値段でナッシュを使おうか悩んでいる方へ
↓本サイトからの購入で初回合計3,000円割引き↓
今すぐ簡単・健康生活を送ってみましょう!
【2025年5月より金額変更(初回~3回目 1000円引き後)】
プラン | 変更前 | 変更後 | 差額 |
---|---|---|---|
6食 | 3,190円(532円/食) | 3,318円(553円/食) | +128円(21円/食) |
8食 | 3,990円(499円/食) | 4,157円(519円/食) | +167円(20円/食) |
10食 | 4,990円(499円/食) | 5,206円(520円/食) | +216円(21円/食) |
※クーポン割引適用後の値段。
※表示価格は税込金額。
※クーポンの内容(総額3,000円OFF)は変わり無し。
※なお、変更前の価格情報は、2025年4月までの価格です。
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